Journal de Perte de Poids à Imprimer | Suivi de votre Santé et Progression

Gardez le cap sur vos objectifs de santé et de bien-être avec ce journal de perte de poids numérique ! Il vous permet de suivre de manière détaillée votre hydratation, vos exercices, vos habitudes de sommeil et bien plus encore. Ce fichier à télécharger immédiatement est conçu pour vous offrir une expérience personnalisée, que vous choisissiez de l'imprimer à la maison ou de l'utiliser directement sur une application comme Good notes ou Procreate.

Caractéristiques du produit :

• Suivi complet : Suivez l’évolution de votre poids, vos pas, votre sommeil et votre consommation d'eau.
• Facile à utiliser : Imprimez-le ou utilisez-le sur une tablette avec des applications compatibles comme Goodnotes, Procreate.
• Pratique et accessible : Téléchargement immédiat après achat, sans frais de port.
• Personnalisable : Imprimez autant de fois que vous le souhaitez et remplissez-le à la main ou sur votre appareil.

Ce que vous recevrez :

• Fichier ZIP contenant :
  • "Challenge" : 2 pages pour définir vos objectifs (A4)
  • "Graphique poids" : 1 page pour suivre votre poids (A4)
  • "Suivi d’hydratation" : 2 pages avec 2 coloris (A4)
  • "Mensurations peau claire" : 2 pages, pour homme et femme (A4)
  • "Mensurations peau noire" : 2 pages, pour homme et femme (A4)
  • "Pesée" : 2 pages avec 2 coloris (A4)
  • "Suivi des pas" : 1 page (A4)
  • "Suivi du sommeil" : 1 page (A4)

Téléchargement immédiat :

• Rapide et facile : Après validation de votre commande, vous recevrez un lien pour télécharger vos fichiers immédiatement.
• Accès depuis votre compte Etsy : Accédez à vos achats à tout moment via ce lien : Télécharger vos achats Etsy

Conditions et limitations :

• Pas de modification numérique : Les fichiers ne peuvent pas être modifiés, mais vous pouvez les remplir à la main ou sur des applications comme Goodnotes ou Procreate.
• Utilisation personnelle uniquement : Vous pouvez imprimer ces fichiers autant de fois que vous le souhaitez pour un usage personnel. Cependant, la revente, la redistribution ou la modification des fichiers sont interdites.

Pourquoi choisir ce journal de suivi ?

• Motivation et organisation : Gardez une trace visuelle de vos progrès pour rester motivé et sur la bonne voie.
• Souplesse : Imprimez-le et utilisez-le à votre propre rythme, ou intégrez-le à votre routine numérique.
• Praticité : Un outil simple et efficace pour garder un œil sur tous les aspects de votre parcours de bien-être.

Prêt à démarrer votre parcours de santé ? Téléchargez-le maintenant et commencez à suivre vos progrès dès aujourd'hui ! 🎯📊